在街上，你是不是為了各種三十天快速減肥心動(dòng)呢，這樣的減肥要不要做呢
如果追求溜滑梯式的瞬間減重法，將來(lái)體重胖回去的方式也會(huì)像坐云霄飛車一樣，如果放任讓身體一直重復(fù)玩溜溜球游戲，來(lái)回坐云霄飛車，“減重會(huì)一次比一次困難，因?yàn)橹炯?xì)胞越來(lái)越頑固。由于身體對(duì)于新的體重需要時(shí)間調(diào)適，以保持平衡狀態(tài)。因此，正確的減重應(yīng)該采階梯式。例如，預(yù)計(jì)減五十公斤，每五公斤就可以當(dāng)一個(gè)設(shè)定點(diǎn)，第一次減下五公斤后，就要停下來(lái)檢視身體的狀況，讓身體適應(yīng)新的體重，并維持新的體重一段時(shí)間，再繼續(xù)往下第二階段減重，“真正的作戰(zhàn)是從體重減輕的那一刻起.減重后一年內(nèi)體重恢復(fù)50％以上，即算是復(fù)胖，如果使用非專業(yè)方式減重后，約有80％的人會(huì)復(fù)胖，即便諮詢專業(yè)醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師減重，之后的復(fù)胖率也有20％。觀察所有減重的人，多半是減重之后即得意洋洋，而不能持之以恒維持。
那么怎么正確減肥呢， 最天然安全的方法就是綠色飲食療法，喝茶瘦身就是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的選擇，但是現(xiàn)在市場(chǎng)上層出不窮的減肥茶，讓人眼花繚亂，哪一個(gè)才是真正安全有效的呢？*是中科院經(jīng)多年研制開發(fā)出的一款天然安全的減肥產(chǎn)品，他獨(dú)有的天然苦瓜素及茶葉堿成份，天然安全的效的減除多余的脂肪，不節(jié)食，不腹泄，安全快速的還您一個(gè)苗條身姿。讓您輕輕松松做一個(gè)苗條美人。
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