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在出現腰間盤突出的時候是可以推拿按摩治療，這種療法比較常見，主要是采取一些動作，進行推拿，簡單方便不會產生并發(fā)癥，但是推拿的力度過重，容易造成骨核大塊突出。壓迫到神經，這樣還容易造成截癱出現，所以在操作時應該注意力度，同時也要注意多休息，盡量選擇硬板床，以免導致疼痛感加重，要注意緩解方法。

可以進行藥物治療，主要是對疼痛緩解，可以使用抗生素方法進行治療，但是要注意藥物的選擇，避免盲目治療導致疼痛加重，同時，也可以采取中藥外敷樂修@抹腰突治療方法，這樣有助于提高身體素質，平時生活中需要注意自己的飲食事項，有效地增強體質，同時，也可以進行中藥注射，這樣可以活絡筋骨，改善血液循環(huán)。

在生活中要是有腰間盤突出的話，一定要及時的去治療，不過也可以通過以上的方法來治療這個疾病，不過在治療的時候一定要多注意休息，不要太過于勞累，要是太勞累的話，有可能會導致腰間盤突出越來越嚴重�；颊咴谄綍r生活也可以做一些運動，來改善自己這個情況，但是不要太過于激烈就可以。